Sonstiges - Mogli
Mogli Müsliriegel, mit Hafer und Haselnüssen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
414kcal
1.733 kJ
Brennwertverteilung von Mogli Müsliriegel, mit Hafer und Haselnüssen
Nährwerte von Mogli Müsliriegel, mit Hafer und Haselnüssen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 414,0 kcal1.733,0 kJ |
| Eiweiß | 6,9 g |
| Kohlenhydrate | 61,0 g |
| davon Zucker | 24,0 g |
| Fett | 15,0 g |
| Salz | 0,09 g |
| Ballaststoffe | 4,3 g |
| Broteinheiten | 5,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mogli Müsliriegel, mit Hafer und Haselnüssen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mogli Müsliriegel, mit Hafer und Haselnüssen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 414 kcal aus 100 g Mogli Müsliriegel, mit Hafer und Haselnüssen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 111 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 442 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mogli Müsliriegel, mit Hafer und Haselnüssen
Wie viele Kalorien hat Mogli Müsliriegel, mit Hafer und Haselnüssen?
100 g Mogli Müsliriegel, mit Hafer und Haselnüssen enthalten 414 kcal (1.733 kJ).
Welche Nährwerte hat Mogli Müsliriegel, mit Hafer und Haselnüssen?
Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mogli Müsliriegel, mit Hafer und Haselnüssen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mogli Müsliriegel, mit Hafer und Haselnüssen rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mogli Müsliriegel, mit Hafer und Haselnüssen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 414 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 442 Minuten Krafttraining.



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