Sonstiges - Mövenpick

Möwenpick Johannisbeer-Variation - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

195kcal

816 kJ · Teelöffel: 20 kcal

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 45,5 g 98 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Möwenpick Johannisbeer-Variation

Eiweiß: 1.3 % Kohlenhydrate: 98.2 % Fett: 0.5 %

Nährwerte von Möwenpick Johannisbeer-Variation im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Möwenpick Johannisbeer-Variation je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teelöffel Möwenpick Johannisbeer-Variation abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus Teelöffel Möwenpick Johannisbeer-Variation wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Möwenpick Johannisbeer-Variation

Wie viele Kalorien hat Möwenpick Johannisbeer-Variation?

100 g Möwenpick Johannisbeer-Variation enthalten 195 kcal (816 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 10 g) kommt auf 20 kcal.

Welche Nährwerte hat Möwenpick Johannisbeer-Variation?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 45,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 45,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Möwenpick Johannisbeer-Variation?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Möwenpick Johannisbeer-Variation rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Möwenpick Johannisbeer-Variation zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.

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