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Sonstiges - Mövenpick

Mövenpick ZitronenSorbet, Mit Sizilianischen Zitronen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

120kcal

502 kJ · Stück: 54 kcal

Eiweiß 0,5 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 29,0 g 95 % kcal
Fett 0,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Mövenpick ZitronenSorbet, Mit Sizilianischen Zitronen

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 94.7 % Fett: 3.7 %

Nährwerte von Mövenpick ZitronenSorbet, Mit Sizilianischen Zitronen im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (45 g)
Brennwert 120,0 kcal502,0 kJ 54,0 kcal225,9 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,2 g
Kohlenhydrate 29,0 g 13,0 g
davon Zucker 24,0 g 10,8 g
Fett 0,5 g 0,2 g
Salz 0,01 g 0,00 g
Ballaststoffe 0,5 g 0,2 g
Broteinheiten 2,4 g 1,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mövenpick ZitronenSorbet, Mit Sizilianischen Zitronen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Mövenpick ZitronenSorbet, Mit Sizilianischen Zitronen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus Stück Mövenpick ZitronenSorbet, Mit Sizilianischen Zitronen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 14 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 58 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mövenpick ZitronenSorbet, Mit Sizilianischen Zitronen

Wie viele Kalorien hat Mövenpick ZitronenSorbet, Mit Sizilianischen Zitronen?

100 g Mövenpick ZitronenSorbet, Mit Sizilianischen Zitronen enthalten 120 kcal (502 kJ). Eine Portion (Stück, 45 g) kommt auf 54 kcal.

Welche Nährwerte hat Mövenpick ZitronenSorbet, Mit Sizilianischen Zitronen?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mövenpick ZitronenSorbet, Mit Sizilianischen Zitronen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mövenpick ZitronenSorbet, Mit Sizilianischen Zitronen rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Mövenpick ZitronenSorbet, Mit Sizilianischen Zitronen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

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