Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Mövenpick

Mövenpick Summer Edition Kiwi-Stachelbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

153kcal

641 kJ · Packung: 230 kcal

Eiweiß 2,3 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 14,1 g 37 % kcal
Fett 9,6 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Mövenpick Summer Edition Kiwi-Stachelbeere

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 37.1 % Fett: 56.8 %

Nährwerte von Mövenpick Summer Edition Kiwi-Stachelbeere im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (150 g)
Brennwert 153,0 kcal641,0 kJ 229,5 kcal961,5 kJ
Eiweiß 2,3 g 3,4 g
Kohlenhydrate 14,1 g 21,2 g
davon Zucker 13,5 g 20,3 g
Fett 9,6 g 14,4 g
Salz 0,08 g 0,12 g
Broteinheiten 1,2 g 1,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mövenpick Summer Edition Kiwi-Stachelbeere je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Mövenpick Summer Edition Kiwi-Stachelbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 230 kcal aus Packung Mövenpick Summer Edition Kiwi-Stachelbeere wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 61 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 23 Minuten
Krafttraining 245 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mövenpick Summer Edition Kiwi-Stachelbeere

Wie viele Kalorien hat Mövenpick Summer Edition Kiwi-Stachelbeere?

100 g Mövenpick Summer Edition Kiwi-Stachelbeere enthalten 153 kcal (641 kJ). Eine Portion (Packung, 150 g) kommt auf 230 kcal.

Welche Nährwerte hat Mövenpick Summer Edition Kiwi-Stachelbeere?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 14,1 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mövenpick Summer Edition Kiwi-Stachelbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mövenpick Summer Edition Kiwi-Stachelbeere rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Mövenpick Summer Edition Kiwi-Stachelbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 230 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 245 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige