Sonstiges - Mövenpick
Mövenpick Summer Edition Kiwi-Stachelbeere - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
153kcal
641 kJ · Packung: 230 kcal
Brennwertverteilung von Mövenpick Summer Edition Kiwi-Stachelbeere
Nährwerte von Mövenpick Summer Edition Kiwi-Stachelbeere im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (150 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 153,0 kcal641,0 kJ | 229,5 kcal961,5 kJ |
| Eiweiß | 2,3 g | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 14,1 g | 21,2 g |
| davon Zucker | 13,5 g | 20,3 g |
| Fett | 9,6 g | 14,4 g |
| Salz | 0,08 g | 0,12 g |
| Broteinheiten | 1,2 g | 1,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mövenpick Summer Edition Kiwi-Stachelbeere je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Mövenpick Summer Edition Kiwi-Stachelbeere abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 230 kcal aus Packung Mövenpick Summer Edition Kiwi-Stachelbeere wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 61 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 245 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mövenpick Summer Edition Kiwi-Stachelbeere
Wie viele Kalorien hat Mövenpick Summer Edition Kiwi-Stachelbeere?
100 g Mövenpick Summer Edition Kiwi-Stachelbeere enthalten 153 kcal (641 kJ). Eine Portion (Packung, 150 g) kommt auf 230 kcal.
Welche Nährwerte hat Mövenpick Summer Edition Kiwi-Stachelbeere?
Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 14,1 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mövenpick Summer Edition Kiwi-Stachelbeere?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mövenpick Summer Edition Kiwi-Stachelbeere rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Mövenpick Summer Edition Kiwi-Stachelbeere zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 230 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 245 Minuten Krafttraining.



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