Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Nestlé

Mövenpick maple walnuts - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

341kcal

1.428 kJ

Eiweiß 5,0 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 28,7 g 34 % kcal
Fett 22,7 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Mövenpick maple walnuts

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 33.9 % Fett: 60.2 %

Nährwerte von Mövenpick maple walnuts im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 341,0 kcal1.428,0 kJ
Eiweiß 5,0 g
Kohlenhydrate 28,7 g
davon Zucker 26,5 g
Fett 22,7 g
Salz 0,19 g
Ballaststoffe 0,3 g
Broteinheiten 2,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mövenpick maple walnuts je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mövenpick maple walnuts abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 341 kcal aus 100 g Mövenpick maple walnuts wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 91 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 34 Minuten
Krafttraining 364 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mövenpick maple walnuts

Wie viele Kalorien hat Mövenpick maple walnuts?

100 g Mövenpick maple walnuts enthalten 341 kcal (1.428 kJ).

Welche Nährwerte hat Mövenpick maple walnuts?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 28,7 g Kohlenhydrate und 22,7 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mövenpick maple walnuts?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mövenpick maple walnuts rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mövenpick maple walnuts zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 341 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 364 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige