Sonstiges - Mövenpick
Mövenpick, Erdbeer-Rhabarber - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
196kcal
821 kJ
Brennwertverteilung von Mövenpick, Erdbeer-Rhabarber
Nährwerte von Mövenpick, Erdbeer-Rhabarber im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 196,0 kcal821,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 46,7 g |
| davon Zucker | 46,5 g |
| Fett | 0,2 g |
| Salz | 0,03 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g |
| Broteinheiten | 3,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mövenpick, Erdbeer-Rhabarber je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mövenpick, Erdbeer-Rhabarber abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 196 kcal aus 100 g Mövenpick, Erdbeer-Rhabarber wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 52 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 209 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mövenpick, Erdbeer-Rhabarber
Wie viele Kalorien hat Mövenpick, Erdbeer-Rhabarber?
100 g Mövenpick, Erdbeer-Rhabarber enthalten 196 kcal (821 kJ).
Welche Nährwerte hat Mövenpick, Erdbeer-Rhabarber?
Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 46,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mövenpick, Erdbeer-Rhabarber?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mövenpick, Erdbeer-Rhabarber rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mövenpick, Erdbeer-Rhabarber zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 196 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 209 Minuten Krafttraining.



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