Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Mövenpick

Mövenpick dunkle creme, nuss&kako - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

531kcal

2.223 kJ

Eiweiß 5,8 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 55,0 g 42 % kcal
Fett 31,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Mövenpick dunkle creme, nuss&kako

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 42.1 % Fett: 53.4 %

Nährwerte von Mövenpick dunkle creme, nuss&kako im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 531,0 kcal2.223,0 kJ
Eiweiß 5,8 g
Kohlenhydrate 55,0 g
davon Zucker 54,0 g
Fett 31,0 g
Broteinheiten 4,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mövenpick dunkle creme, nuss&kako je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mövenpick dunkle creme, nuss&kako abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 531 kcal aus 100 g Mövenpick dunkle creme, nuss&kako wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 142 Minuten
Joggen 42 Minuten
Radfahren 53 Minuten
Krafttraining 566 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mövenpick dunkle creme, nuss&kako

Wie viele Kalorien hat Mövenpick dunkle creme, nuss&kako?

100 g Mövenpick dunkle creme, nuss&kako enthalten 531 kcal (2.223 kJ).

Welche Nährwerte hat Mövenpick dunkle creme, nuss&kako?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mövenpick dunkle creme, nuss&kako?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mövenpick dunkle creme, nuss&kako rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mövenpick dunkle creme, nuss&kako zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 531 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 566 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige