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Sonstiges - Mövenpick

Mövenpick Aprikose Feinjoghurt, Sonnengereifte Früchte ohne Zusatz von Aromen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

152kcal

636 kJ

Eiweiß 2,4 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 13,9 g 37 % kcal
Fett 9,5 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Mövenpick Aprikose Feinjoghurt, Sonnengereifte Früchte ohne Zusatz von Aromen

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 36.9 % Fett: 56.7 %

Nährwerte von Mövenpick Aprikose Feinjoghurt, Sonnengereifte Früchte ohne Zusatz von Aromen im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 152,0 kcal636,0 kJ
Eiweiß 2,4 g
Kohlenhydrate 13,9 g
Fett 9,5 g
Broteinheiten 1,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mövenpick Aprikose Feinjoghurt, Sonnengereifte Früchte ohne Zusatz von Aromen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mövenpick Aprikose Feinjoghurt, Sonnengereifte Früchte ohne Zusatz von Aromen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 152 kcal aus 100 g Mövenpick Aprikose Feinjoghurt, Sonnengereifte Früchte ohne Zusatz von Aromen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 41 Minuten
Joggen 12 Minuten
Radfahren 15 Minuten
Krafttraining 162 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mövenpick Aprikose Feinjoghurt, Sonnengereifte Früchte ohne Zusatz von Aromen

Wie viele Kalorien hat Mövenpick Aprikose Feinjoghurt, Sonnengereifte Früchte ohne Zusatz von Aromen?

100 g Mövenpick Aprikose Feinjoghurt, Sonnengereifte Früchte ohne Zusatz von Aromen enthalten 152 kcal (636 kJ).

Welche Nährwerte hat Mövenpick Aprikose Feinjoghurt, Sonnengereifte Früchte ohne Zusatz von Aromen?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 13,9 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mövenpick Aprikose Feinjoghurt, Sonnengereifte Früchte ohne Zusatz von Aromen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mövenpick Aprikose Feinjoghurt, Sonnengereifte Früchte ohne Zusatz von Aromen rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mövenpick Aprikose Feinjoghurt, Sonnengereifte Früchte ohne Zusatz von Aromen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 152 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 162 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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