Sonstiges - Gustoria
Möhrentopf mit Fleischbällchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
74kcal
310 kJ · Dose: 592 kcal
Brennwertverteilung von Möhrentopf mit Fleischbällchen
Nährwerte von Möhrentopf mit Fleischbällchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Dose (800 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 74,0 kcal310,0 kJ | 592,0 kcal2.480,0 kJ |
| Eiweiß | 3,3 g | 26,4 g |
| Kohlenhydrate | 2,7 g | 21,6 g |
| davon Zucker | 1,5 g | 12,0 g |
| Fett | 5,3 g | 42,4 g |
| Salz | 0,75 g | 6,00 g |
| Ballaststoffe | 0,9 g | 7,2 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 1,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Möhrentopf mit Fleischbällchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Dose Möhrentopf mit Fleischbällchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 592 kcal aus Dose Möhrentopf mit Fleischbällchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 158 Minuten |
| Joggen | 47 Minuten |
| Radfahren | 59 Minuten |
| Krafttraining | 631 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Möhrentopf mit Fleischbällchen
Wie viele Kalorien hat Möhrentopf mit Fleischbällchen?
100 g Möhrentopf mit Fleischbällchen enthalten 74 kcal (310 kJ). Eine Portion (Dose, 800 g) kommt auf 592 kcal.
Welche Nährwerte hat Möhrentopf mit Fleischbällchen?
Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Möhrentopf mit Fleischbällchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Möhrentopf mit Fleischbällchen rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Dose Möhrentopf mit Fleischbällchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 592 kcal etwa 158 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 631 Minuten Krafttraining.



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