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Möhrentopf mit Fleischbällchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

74kcal

310 kJ · 1 Portion: 296 kcal

Eiweiß 3,3 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 2,7 g 15 % kcal

Fett 5,3 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Möhrentopf mit Fleischbällchen

Eiweiß: 18.4 % Kohlenhydrate: 15.1 % Fett: 66.5 %

Nährwerte von Möhrentopf mit Fleischbällchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Möhrentopf mit Fleischbällchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Möhrentopf mit Fleischbällchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 296 kcal aus 1 Portion Möhrentopf mit Fleischbällchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Möhrentopf mit Fleischbällchen

Wie viele Kalorien hat Möhrentopf mit Fleischbällchen?

100 g Möhrentopf mit Fleischbällchen enthalten 74 kcal (310 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 g) kommt auf 296 kcal.

Welche Nährwerte hat Möhrentopf mit Fleischbällchen?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Möhrentopf mit Fleischbällchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Möhrentopf mit Fleischbällchen rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Möhrentopf mit Fleischbällchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 296 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 316 Minuten Krafttraining.

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