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Sonstiges - Diverse

Möhreneintopf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

80kcal

335 kJ

Eiweiß 3,6 g 24 % kcal
Kohlenhydrate 3,3 g 22 % kcal
Fett 3,6 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Möhreneintopf

Eiweiß: 24.0 % Kohlenhydrate: 22.0 % Fett: 54.0 %

Nährwerte von Möhreneintopf im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 80,0 kcal335,0 kJ
Eiweiß 3,6 g
Kohlenhydrate 3,3 g
Fett 3,6 g
Ballaststoffe 1,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Möhreneintopf je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Möhreneintopf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 100 g Möhreneintopf wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 21 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 85 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Möhreneintopf

Wie viele Kalorien hat Möhreneintopf?

100 g Möhreneintopf enthalten 80 kcal (335 kJ).

Welche Nährwerte hat Möhreneintopf?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Möhreneintopf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Möhreneintopf rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Möhreneintopf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

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