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Möhren-Apfel-Creme - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
54kcal
226 kJ · 1 Portion =50g: 27 kcal
Brennwertverteilung von Möhren-Apfel-Creme
Nährwerte von Möhren-Apfel-Creme im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion =50g (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 54,0 kcal226,0 kJ | 27,0 kcal113,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 9,2 g | 4,6 g |
| Fett | 1,5 g | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Möhren-Apfel-Creme je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion =50g Möhren-Apfel-Creme abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus 1 Portion =50g Möhren-Apfel-Creme wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 29 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Möhren-Apfel-Creme
Wie viele Kalorien hat Möhren-Apfel-Creme?
100 g Möhren-Apfel-Creme enthalten 54 kcal (226 kJ). Eine Portion (1 Portion =50g, 50 g) kommt auf 27 kcal.
Welche Nährwerte hat Möhren-Apfel-Creme?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Möhren-Apfel-Creme?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Möhren-Apfel-Creme rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion =50g Möhren-Apfel-Creme zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.



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