Sonstiges - Bonduelle

Möhrchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

23kcal

96 kJ

Eiweiß 0,6 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 3,4 g 73 % kcal

Fett 0,3 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Möhrchen

Eiweiß: 12.8 % Kohlenhydrate: 72.7 % Fett: 14.4 %

Nährwerte von Möhrchen im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Möhrchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Möhrchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 23 kcal aus 100 g Möhrchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Möhrchen

Wie viele Kalorien hat Möhrchen?

100 g Möhrchen enthalten 23 kcal (96 kJ).

Welche Nährwerte hat Möhrchen?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Möhrchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Möhrchen rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Möhrchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 23 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 25 Minuten Krafttraining.

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