Sonstiges - Sushi Daily

mochi schoko, 290 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

319kcal

1.336 kJ

Eiweiß 3,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 51,4 g 67 % kcal

Fett 9,6 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von mochi schoko, 290

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 67.3 % Fett: 28.3 %

Nährwerte von mochi schoko, 290 im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mochi schoko, 290 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g mochi schoko, 290 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 319 kcal aus 100 g mochi schoko, 290 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mochi schoko, 290

Wie viele Kalorien hat mochi schoko, 290?

100 g mochi schoko, 290 enthalten 319 kcal (1.336 kJ).

Welche Nährwerte hat mochi schoko, 290?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 51,4 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mochi schoko, 290?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mochi schoko, 290 rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g mochi schoko, 290 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 319 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 340 Minuten Krafttraining.

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