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Mochi red bean - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

351kcal

1.470 kJ · Stück: 56 kcal

Eiweiß 1,6 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 86 % kcal

Fett 4,9 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Mochi red bean

Eiweiß: 1.8 % Kohlenhydrate: 85.6 % Fett: 12.6 %

Nährwerte von Mochi red bean im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mochi red bean je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Mochi red bean abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 56 kcal aus Stück Mochi red bean wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mochi red bean

Wie viele Kalorien hat Mochi red bean?

100 g Mochi red bean enthalten 351 kcal (1.470 kJ). Eine Portion (Stück, 16 g) kommt auf 56 kcal.

Welche Nährwerte hat Mochi red bean?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mochi red bean?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mochi red bean rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Mochi red bean zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 56 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.

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