Sonstiges - Royal Family

Mochi, Peanut Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ · Stück: 57 kcal

Eiweiß 3,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 87 % kcal

Fett 3,5 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Mochi, Peanut Butter

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 86.8 % Fett: 9.1 %

Nährwerte von Mochi, Peanut Butter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mochi, Peanut Butter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Mochi, Peanut Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus Stück Mochi, Peanut Butter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mochi, Peanut Butter

Wie viele Kalorien hat Mochi, Peanut Butter?

100 g Mochi, Peanut Butter enthalten 380 kcal (1.591 kJ). Eine Portion (Stück, 15 g) kommt auf 57 kcal.

Welche Nährwerte hat Mochi, Peanut Butter?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mochi, Peanut Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mochi, Peanut Butter rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Mochi, Peanut Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

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