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Sonstiges - Diverse

Mochi Macha Latte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

301kcal

1.260 kJ

Eiweiß 2,9 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 48,0 g 65 % kcal
Fett 10,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Mochi Macha Latte

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 65.4 % Fett: 30.7 %

Nährwerte von Mochi Macha Latte im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 301,0 kcal1.260,0 kJ
Eiweiß 2,9 g
Kohlenhydrate 48,0 g
davon Zucker 33,0 g
Fett 10,0 g
Broteinheiten 4,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mochi Macha Latte je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mochi Macha Latte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 301 kcal aus 100 g Mochi Macha Latte wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 80 Minuten
Joggen 24 Minuten
Radfahren 30 Minuten
Krafttraining 321 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mochi Macha Latte

Wie viele Kalorien hat Mochi Macha Latte?

100 g Mochi Macha Latte enthalten 301 kcal (1.260 kJ).

Welche Nährwerte hat Mochi Macha Latte?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mochi Macha Latte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mochi Macha Latte rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mochi Macha Latte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 301 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 321 Minuten Krafttraining.

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