Sonstiges - Taste of Asia
Mochi Eisdessert, Mango - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
187kcal
783 kJ
Brennwertverteilung von Mochi Eisdessert, Mango
Nährwerte von Mochi Eisdessert, Mango im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 187,0 kcal783,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 44,0 g |
| davon Zucker | 35,0 g |
| Fett | 0,5 g |
| Salz | 0,11 g |
| Broteinheiten | 3,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mochi Eisdessert, Mango je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mochi Eisdessert, Mango abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 187 kcal aus 100 g Mochi Eisdessert, Mango wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 50 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 199 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mochi Eisdessert, Mango
Wie viele Kalorien hat Mochi Eisdessert, Mango?
100 g Mochi Eisdessert, Mango enthalten 187 kcal (783 kJ).
Welche Nährwerte hat Mochi Eisdessert, Mango?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mochi Eisdessert, Mango?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mochi Eisdessert, Mango rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mochi Eisdessert, Mango zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 187 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 199 Minuten Krafttraining.



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