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Mochi Eis, Salted Caramel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
224kcal
938 kJ
Brennwertverteilung von Mochi Eis, Salted Caramel
Nährwerte von Mochi Eis, Salted Caramel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 224,0 kcal938,0 kJ |
| Eiweiß | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 47,0 g |
| davon Zucker | 29,0 g |
| Fett | 3,2 g |
| Broteinheiten | 3,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mochi Eis, Salted Caramel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mochi Eis, Salted Caramel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 224 kcal aus 100 g Mochi Eis, Salted Caramel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 60 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 239 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mochi Eis, Salted Caramel
Wie viele Kalorien hat Mochi Eis, Salted Caramel?
100 g Mochi Eis, Salted Caramel enthalten 224 kcal (938 kJ).
Welche Nährwerte hat Mochi Eis, Salted Caramel?
Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mochi Eis, Salted Caramel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mochi Eis, Salted Caramel rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mochi Eis, Salted Caramel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 224 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 239 Minuten Krafttraining.



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