Sonstiges - Diverse
Mochi Eis, Exotic - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
205kcal
858 kJ
Brennwertverteilung von Mochi Eis, Exotic
Nährwerte von Mochi Eis, Exotic im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 205,0 kcal858,0 kJ |
| Eiweiß | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 46,0 g |
| davon Zucker | 28,0 g |
| Fett | 1,8 g |
| Salz | 0,04 g |
| Broteinheiten | 3,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mochi Eis, Exotic je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mochi Eis, Exotic abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 205 kcal aus 100 g Mochi Eis, Exotic wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 55 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 219 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mochi Eis, Exotic
Wie viele Kalorien hat Mochi Eis, Exotic?
100 g Mochi Eis, Exotic enthalten 205 kcal (858 kJ).
Welche Nährwerte hat Mochi Eis, Exotic?
Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mochi Eis, Exotic?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mochi Eis, Exotic rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mochi Eis, Exotic zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 205 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 219 Minuten Krafttraining.



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