Sonstiges - Eat Happy

Mochi Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

301kcal

1.260 kJ

Eiweiß 3,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 55 % kcal

Fett 13,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Mochi Chocolate

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 55.4 % Fett: 39.5 %

Nährwerte von Mochi Chocolate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mochi Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mochi Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 301 kcal aus 100 g Mochi Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mochi Chocolate

Wie viele Kalorien hat Mochi Chocolate?

100 g Mochi Chocolate enthalten 301 kcal (1.260 kJ).

Welche Nährwerte hat Mochi Chocolate?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mochi Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mochi Chocolate rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mochi Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 301 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 321 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren