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Mocca-Bohnen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

511kcal

2.139 kJ

Eiweiß 5,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 41 % kcal

Fett 30,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Mocca-Bohnen

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 40.7 % Fett: 54.9 %

Nährwerte von Mocca-Bohnen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mocca-Bohnen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mocca-Bohnen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 511 kcal aus 100 g Mocca-Bohnen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mocca-Bohnen

Wie viele Kalorien hat Mocca-Bohnen?

100 g Mocca-Bohnen enthalten 511 kcal (2.139 kJ).

Welche Nährwerte hat Mocca-Bohnen?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mocca-Bohnen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mocca-Bohnen rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mocca-Bohnen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 511 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 545 Minuten Krafttraining.

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