Sonstiges - Mars

M&M's schokolade crispy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

543kcal

2.273 kJ

Eiweiß 6,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 43 % kcal

Fett 31,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von M&M's schokolade crispy

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 43.3 % Fett: 52.0 %

Nährwerte von M&M's schokolade crispy im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für M&M's schokolade crispy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g M&M's schokolade crispy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 543 kcal aus 100 g M&M's schokolade crispy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu M&M's schokolade crispy

Wie viele Kalorien hat M&M's schokolade crispy?

100 g M&M's schokolade crispy enthalten 543 kcal (2.273 kJ).

Welche Nährwerte hat M&M's schokolade crispy?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt M&M's schokolade crispy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g M&M's schokolade crispy rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g M&M's schokolade crispy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 543 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 579 Minuten Krafttraining.

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