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M&M's HiProtein, Peanut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

409kcal

1.712 kJ

Eiweiß 30,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 38 % kcal

Fett 16,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von M&M's HiProtein, Peanut

Eiweiß: 28.0 % Kohlenhydrate: 38.3 % Fett: 33.6 %

Nährwerte von M&M's HiProtein, Peanut im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für M&M's HiProtein, Peanut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g M&M's HiProtein, Peanut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 409 kcal aus 100 g M&M's HiProtein, Peanut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu M&M's HiProtein, Peanut

Wie viele Kalorien hat M&M's HiProtein, Peanut?

100 g M&M's HiProtein, Peanut enthalten 409 kcal (1.712 kJ).

Welche Nährwerte hat M&M's HiProtein, Peanut?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt M&M's HiProtein, Peanut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g M&M's HiProtein, Peanut rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g M&M's HiProtein, Peanut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 409 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 436 Minuten Krafttraining.

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