Sonstiges - Tyrrell's

Mixed root veg - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

506kcal

2.119 kJ

Eiweiß 4,1 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 44,9 g 37 % kcal

Fett 32,1 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Mixed root veg

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 37.0 % Fett: 59.6 %

Nährwerte von Mixed root veg im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mixed root veg je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mixed root veg abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 506 kcal aus 100 g Mixed root veg wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mixed root veg

Wie viele Kalorien hat Mixed root veg?

100 g Mixed root veg enthalten 506 kcal (2.119 kJ).

Welche Nährwerte hat Mixed root veg?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 44,9 g Kohlenhydrate und 32,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mixed root veg?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mixed root veg rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mixed root veg zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 506 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 540 Minuten Krafttraining.

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