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Sonstiges - Gut & Günstig

Mixed Pickles, süßsauer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

35kcal

147 kJ

Eiweiß 0,8 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 6,9 g 85 % kcal
Fett 0,2 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Mixed Pickles, süßsauer

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 84.7 % Fett: 5.5 %

Nährwerte von Mixed Pickles, süßsauer im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 35,0 kcal147,0 kJ
Eiweiß 0,8 g
Kohlenhydrate 6,9 g
davon Zucker 6,5 g
Fett 0,2 g
Salz 1,30 g
Broteinheiten 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mixed Pickles, süßsauer je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mixed Pickles, süßsauer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 35 kcal aus 100 g Mixed Pickles, süßsauer wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 9 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 37 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mixed Pickles, süßsauer

Wie viele Kalorien hat Mixed Pickles, süßsauer?

100 g Mixed Pickles, süßsauer enthalten 35 kcal (147 kJ).

Welche Nährwerte hat Mixed Pickles, süßsauer?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mixed Pickles, süßsauer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mixed Pickles, süßsauer rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mixed Pickles, süßsauer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 35 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 37 Minuten Krafttraining.

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