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Mixed Box Large - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

157kcal

657 kJ

Eiweiß 6,5 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 62 % kcal

Fett 3,7 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Mixed Box Large

Eiweiß: 16.7 % Kohlenhydrate: 61.8 % Fett: 21.4 %

Nährwerte von Mixed Box Large im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mixed Box Large je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mixed Box Large abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 157 kcal aus 100 g Mixed Box Large wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mixed Box Large

Wie viele Kalorien hat Mixed Box Large?

100 g Mixed Box Large enthalten 157 kcal (657 kJ).

Welche Nährwerte hat Mixed Box Large?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mixed Box Large?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mixed Box Large rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mixed Box Large zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 157 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 167 Minuten Krafttraining.

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