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MIX it up!, Würziger Snack Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

536kcal

2.244 kJ

Eiweiß 9,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 48,9 g 37 % kcal

Fett 33,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von MIX it up!, Würziger Snack Mix

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 37.0 % Fett: 56.2 %

Nährwerte von MIX it up!, Würziger Snack Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MIX it up!, Würziger Snack Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g MIX it up!, Würziger Snack Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 536 kcal aus 100 g MIX it up!, Würziger Snack Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MIX it up!, Würziger Snack Mix

Wie viele Kalorien hat MIX it up!, Würziger Snack Mix?

100 g MIX it up!, Würziger Snack Mix enthalten 536 kcal (2.244 kJ).

Welche Nährwerte hat MIX it up!, Würziger Snack Mix?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 48,9 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MIX it up!, Würziger Snack Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MIX it up!, Würziger Snack Mix rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g MIX it up!, Würziger Snack Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 536 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 572 Minuten Krafttraining.

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