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Mix it! Universal, Gluten-free - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

359kcal

1.503 kJ

Eiweiß 3,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 82,0 g 93 % kcal

Fett 1,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Mix it! Universal, Gluten-free

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 93.1 % Fett: 2.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mix it! Universal, Gluten-free je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mix it! Universal, Gluten-free im Detail

100 g Mix it! Universal, Gluten-free abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 359 kcal aus 100 g Mix it! Universal, Gluten-free wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mix it! Universal, Gluten-free

Wie viele Kalorien hat Mix it! Universal, Gluten-free?

100 g Mix it! Universal, Gluten-free enthalten 359 kcal (1.503 kJ).

Welche Nährwerte hat Mix it! Universal, Gluten-free?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 82,0 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mix it! Universal, Gluten-free?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mix it! Universal, Gluten-free rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mix it! Universal, Gluten-free zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 359 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 383 Minuten Krafttraining.

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