Sonstiges - Milka

Mix Alpenmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

552kcal

2.311 kJ

Eiweiß 5,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 42 % kcal

Fett 33,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Mix Alpenmilch

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 41.7 % Fett: 54.3 %

Nährwerte von Mix Alpenmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mix Alpenmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mix Alpenmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 552 kcal aus 100 g Mix Alpenmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mix Alpenmilch

Wie viele Kalorien hat Mix Alpenmilch?

100 g Mix Alpenmilch enthalten 552 kcal (2.311 kJ).

Welche Nährwerte hat Mix Alpenmilch?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 56,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mix Alpenmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mix Alpenmilch rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mix Alpenmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 552 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 589 Minuten Krafttraining.

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