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Mittelscharfer Delikatess Senf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

116kcal

486 kJ · 1 Glas: 232 kcal

Eiweiß 6,6 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 15 % kcal

Fett 7,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Mittelscharfer Delikatess Senf

Eiweiß: 25.1 % Kohlenhydrate: 14.9 % Fett: 60.0 %

Nährwerte von Mittelscharfer Delikatess Senf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mittelscharfer Delikatess Senf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Mittelscharfer Delikatess Senf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 232 kcal aus 1 Glas Mittelscharfer Delikatess Senf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mittelscharfer Delikatess Senf

Wie viele Kalorien hat Mittelscharfer Delikatess Senf?

100 ml Mittelscharfer Delikatess Senf enthalten 116 kcal (486 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 232 kcal.

Welche Nährwerte hat Mittelscharfer Delikatess Senf?

Je 100 ml: 6,6 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mittelscharfer Delikatess Senf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mittelscharfer Delikatess Senf rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Mittelscharfer Delikatess Senf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 232 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 248 Minuten Krafttraining.

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