Sonstiges - Misura

misura Kekse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

427kcal

1.788 kJ

Eiweiß 8,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 63 % kcal

Fett 15,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von misura Kekse

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 62.7 % Fett: 29.8 %

Nährwerte von misura Kekse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für misura Kekse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g misura Kekse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 427 kcal aus 100 g misura Kekse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu misura Kekse

Wie viele Kalorien hat misura Kekse?

100 g misura Kekse enthalten 427 kcal (1.788 kJ).

Welche Nährwerte hat misura Kekse?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt misura Kekse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g misura Kekse rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g misura Kekse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 427 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 455 Minuten Krafttraining.

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