Sonstiges - Mister Choc
Mister Choc High Protein Milk Chocolate Crispies - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
474kcal
1.985 kJ · Packung: 427 kcal
Brennwertverteilung von Mister Choc High Protein Milk Chocolate Crispies
Nährwerte von Mister Choc High Protein Milk Chocolate Crispies im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (90 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 474,0 kcal1.985,0 kJ | 426,6 kcal1.786,5 kJ |
| Eiweiß | 25,4 g | 22,9 g |
| Kohlenhydrate | 27,6 g | 24,8 g |
| davon Zucker | 23,4 g | 21,1 g |
| Fett | 28,0 g | 25,2 g |
| Salz | 0,32 g | 0,29 g |
| Ballaststoffe | 5,3 g | 4,8 g |
| Broteinheiten | 2,3 g | 2,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mister Choc High Protein Milk Chocolate Crispies je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Mister Choc High Protein Milk Chocolate Crispies abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 427 kcal aus Packung Mister Choc High Protein Milk Chocolate Crispies wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 114 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 43 Minuten |
| Krafttraining | 455 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mister Choc High Protein Milk Chocolate Crispies
Wie viele Kalorien hat Mister Choc High Protein Milk Chocolate Crispies?
100 g Mister Choc High Protein Milk Chocolate Crispies enthalten 474 kcal (1.985 kJ). Eine Portion (Packung, 90 g) kommt auf 427 kcal.
Welche Nährwerte hat Mister Choc High Protein Milk Chocolate Crispies?
Je 100 g: 25,4 g Eiweiß, 27,6 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 5,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mister Choc High Protein Milk Chocolate Crispies?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mister Choc High Protein Milk Chocolate Crispies rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Mister Choc High Protein Milk Chocolate Crispies zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 427 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 455 Minuten Krafttraining.



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