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Sonstiges - Diverse

Mississippi Barbecue Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

219kcal

916 kJ

Eiweiß 1,3 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 50,8 g 97 % kcal
Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Mississippi Barbecue Sauce

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 96.7 % Fett: 0.9 %

Nährwerte von Mississippi Barbecue Sauce im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 218,7 kcal916,0 kJ
Eiweiß 1,3 g
Kohlenhydrate 50,8 g
davon Zucker 41,5 g
Fett 0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Salz 2,20 g
Ballaststoffe 2,7 g
Broteinheiten 4,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mississippi Barbecue Sauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mississippi Barbecue Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 219 kcal aus 100 g Mississippi Barbecue Sauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 58 Minuten
Joggen 17 Minuten
Radfahren 22 Minuten
Krafttraining 233 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mississippi Barbecue Sauce

Wie viele Kalorien hat Mississippi Barbecue Sauce?

100 g Mississippi Barbecue Sauce enthalten 219 kcal (916 kJ).

Welche Nährwerte hat Mississippi Barbecue Sauce?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 50,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 41,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mississippi Barbecue Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mississippi Barbecue Sauce rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mississippi Barbecue Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 219 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 233 Minuten Krafttraining.

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