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Mississippi Barbecue Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
219kcal
916 kJ
Brennwertverteilung von Mississippi Barbecue Sauce
Nährwerte von Mississippi Barbecue Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 218,7 kcal916,0 kJ |
| Eiweiß | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 50,8 g |
| davon Zucker | 41,5 g |
| Fett | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Salz | 2,20 g |
| Ballaststoffe | 2,7 g |
| Broteinheiten | 4,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mississippi Barbecue Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mississippi Barbecue Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 219 kcal aus 100 g Mississippi Barbecue Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 58 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 233 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mississippi Barbecue Sauce
Wie viele Kalorien hat Mississippi Barbecue Sauce?
100 g Mississippi Barbecue Sauce enthalten 219 kcal (916 kJ).
Welche Nährwerte hat Mississippi Barbecue Sauce?
Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 50,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 41,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mississippi Barbecue Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mississippi Barbecue Sauce rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mississippi Barbecue Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 219 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 233 Minuten Krafttraining.



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