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misses mie, Bio Vollkornnudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ · 1 Portion: 429 kcal

Eiweiß 14,3 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 63,4 g 79 % kcal

Fett 1,3 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von misses mie, Bio Vollkornnudeln

Eiweiß: 17.7 % Kohlenhydrate: 78.6 % Fett: 3.6 %

Nährwerte von misses mie, Bio Vollkornnudeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für misses mie, Bio Vollkornnudeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion misses mie, Bio Vollkornnudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 429 kcal aus 1 Portion misses mie, Bio Vollkornnudeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu misses mie, Bio Vollkornnudeln

Wie viele Kalorien hat misses mie, Bio Vollkornnudeln?

100 g misses mie, Bio Vollkornnudeln enthalten 343 kcal (1.436 kJ). Eine Portion (1 Portion, 125 g) kommt auf 429 kcal.

Welche Nährwerte hat misses mie, Bio Vollkornnudeln?

Je 100 g: 14,3 g Eiweiß, 63,4 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt misses mie, Bio Vollkornnudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g misses mie, Bio Vollkornnudeln rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion misses mie, Bio Vollkornnudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 429 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 457 Minuten Krafttraining.

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