Sonstiges - Diverse
mision more snack balls Blaubeere - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
365kcal
1.528 kJ
Brennwertverteilung von mision more snack balls Blaubeere
Nährwerte von mision more snack balls Blaubeere im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 365,0 kcal1.528,0 kJ |
| Eiweiß | 8,3 g |
| Kohlenhydrate | 47,0 g |
| davon Zucker | 39,0 g |
| Fett | 16,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g |
| Salz | 1,10 g |
| Ballaststoffe | 6,5 g |
| Broteinheiten | 3,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für mision more snack balls Blaubeere je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g mision more snack balls Blaubeere abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g mision more snack balls Blaubeere wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 389 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu mision more snack balls Blaubeere
Wie viele Kalorien hat mision more snack balls Blaubeere?
100 g mision more snack balls Blaubeere enthalten 365 kcal (1.528 kJ).
Welche Nährwerte hat mision more snack balls Blaubeere?
Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 6,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt mision more snack balls Blaubeere?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mision more snack balls Blaubeere rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g mision more snack balls Blaubeere zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.