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Mischung Kaiserschmarrn, (Tockenmischung) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

371kcal

1.553 kJ

Eiweiß 6,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 78,0 g 88 % kcal

Fett 2,0 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Mischung Kaiserschmarrn, (Tockenmischung)

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 87.8 % Fett: 5.1 %

Nährwerte von Mischung Kaiserschmarrn, (Tockenmischung) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mischung Kaiserschmarrn, (Tockenmischung) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mischung Kaiserschmarrn, (Tockenmischung) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 371 kcal aus 100 g Mischung Kaiserschmarrn, (Tockenmischung) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mischung Kaiserschmarrn, (Tockenmischung)

Wie viele Kalorien hat Mischung Kaiserschmarrn, (Tockenmischung)?

100 g Mischung Kaiserschmarrn, (Tockenmischung) enthalten 371 kcal (1.553 kJ).

Welche Nährwerte hat Mischung Kaiserschmarrn, (Tockenmischung)?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mischung Kaiserschmarrn, (Tockenmischung)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mischung Kaiserschmarrn, (Tockenmischung) rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mischung Kaiserschmarrn, (Tockenmischung) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 371 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 396 Minuten Krafttraining.

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