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Mischsalat Rohkost Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

12kcal

50 kJ

Eiweiß 1,6 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 1,6 g 44 % kcal

Fett 0,2 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Mischsalat Rohkost Mix

Eiweiß: 43.8 % Kohlenhydrate: 43.8 % Fett: 12.3 %

Nährwerte von Mischsalat Rohkost Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mischsalat Rohkost Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mischsalat Rohkost Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 12 kcal aus 100 g Mischsalat Rohkost Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mischsalat Rohkost Mix

Wie viele Kalorien hat Mischsalat Rohkost Mix?

100 g Mischsalat Rohkost Mix enthalten 12 kcal (50 kJ).

Welche Nährwerte hat Mischsalat Rohkost Mix?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mischsalat Rohkost Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mischsalat Rohkost Mix rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mischsalat Rohkost Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 12 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 13 Minuten Krafttraining.

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