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Sonstiges - Diverse

Mirinda Orange Geschmack, Fruchtgehalt: 2.5% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

38kcal

159 kJ · 1 Glas: 76 kcal

Eiweiß 0,1 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 9,4 g 97 % kcal
Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Mirinda Orange Geschmack, Fruchtgehalt: 2.5%

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 96.7 % Fett: 2.3 %

Nährwerte von Mirinda Orange Geschmack, Fruchtgehalt: 2.5% im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 38,0 kcal159,0 kJ 76,0 kcal318,0 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,2 g
Kohlenhydrate 9,4 g 18,8 g
davon Zucker 9,4 g 18,8 g
Fett 0,1 g 0,2 g
Salz 0,02 g 0,04 g
Ballaststoffe 0,1 g 0,2 g
Broteinheiten 0,8 g 1,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mirinda Orange Geschmack, Fruchtgehalt: 2.5% je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Mirinda Orange Geschmack, Fruchtgehalt: 2.5% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus 1 Glas Mirinda Orange Geschmack, Fruchtgehalt: 2.5% wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 20 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 81 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mirinda Orange Geschmack, Fruchtgehalt: 2.5%

Wie viele Kalorien hat Mirinda Orange Geschmack, Fruchtgehalt: 2.5%?

100 ml Mirinda Orange Geschmack, Fruchtgehalt: 2.5% enthalten 38 kcal (159 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 76 kcal.

Welche Nährwerte hat Mirinda Orange Geschmack, Fruchtgehalt: 2.5%?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mirinda Orange Geschmack, Fruchtgehalt: 2.5%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mirinda Orange Geschmack, Fruchtgehalt: 2.5% rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Mirinda Orange Geschmack, Fruchtgehalt: 2.5% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.

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