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Mirinda Orange Geschmack, Fruchtgehalt: 2.5% - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
38kcal
159 kJ · 1 Glas: 76 kcal
Brennwertverteilung von Mirinda Orange Geschmack, Fruchtgehalt: 2.5%
Nährwerte von Mirinda Orange Geschmack, Fruchtgehalt: 2.5% im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 38,0 kcal159,0 kJ | 76,0 kcal318,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 9,4 g | 18,8 g |
| davon Zucker | 9,4 g | 18,8 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz | 0,02 g | 0,04 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 1,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mirinda Orange Geschmack, Fruchtgehalt: 2.5% je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Mirinda Orange Geschmack, Fruchtgehalt: 2.5% abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus 1 Glas Mirinda Orange Geschmack, Fruchtgehalt: 2.5% wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 20 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 81 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mirinda Orange Geschmack, Fruchtgehalt: 2.5%
Wie viele Kalorien hat Mirinda Orange Geschmack, Fruchtgehalt: 2.5%?
100 ml Mirinda Orange Geschmack, Fruchtgehalt: 2.5% enthalten 38 kcal (159 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 76 kcal.
Welche Nährwerte hat Mirinda Orange Geschmack, Fruchtgehalt: 2.5%?
Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mirinda Orange Geschmack, Fruchtgehalt: 2.5%?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mirinda Orange Geschmack, Fruchtgehalt: 2.5% rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Mirinda Orange Geschmack, Fruchtgehalt: 2.5% zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.



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