Sonstiges - Karwendel

miree, wasabi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

247kcal

1.034 kJ

Eiweiß 5,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 3,2 g 5 % kcal

Fett 23,3 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von miree, wasabi

Eiweiß: 9.4 % Kohlenhydrate: 5.2 % Fett: 85.3 %

Nährwerte von miree, wasabi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für miree, wasabi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g miree, wasabi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 247 kcal aus 100 g miree, wasabi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu miree, wasabi

Wie viele Kalorien hat miree, wasabi?

100 g miree, wasabi enthalten 247 kcal (1.034 kJ).

Welche Nährwerte hat miree, wasabi?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 23,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt miree, wasabi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g miree, wasabi rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g miree, wasabi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 247 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 263 Minuten Krafttraining.

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