Sonstiges - Karwendel

miree, grüner Pfeffer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

252kcal

1.055 kJ

Eiweiß 5,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 2,9 g 5 % kcal

Fett 23,8 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von miree, grüner Pfeffer

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 4.7 % Fett: 86.0 %

Nährwerte von miree, grüner Pfeffer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für miree, grüner Pfeffer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g miree, grüner Pfeffer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 252 kcal aus 100 g miree, grüner Pfeffer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu miree, grüner Pfeffer

Wie viele Kalorien hat miree, grüner Pfeffer?

100 g miree, grüner Pfeffer enthalten 252 kcal (1.055 kJ).

Welche Nährwerte hat miree, grüner Pfeffer?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 23,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt miree, grüner Pfeffer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g miree, grüner Pfeffer rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g miree, grüner Pfeffer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 252 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 269 Minuten Krafttraining.

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