Sonstiges - Miree
miree fruchtiges curry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
246kcal
1.030 kJ
Brennwertverteilung von miree fruchtiges curry
Nährwerte von miree fruchtiges curry im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 246,0 kcal1.030,0 kJ |
| Eiweiß | 5,6 g |
| Kohlenhydrate | 5,2 g |
| davon Zucker | 4,8 g |
| Fett | 22,3 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für miree fruchtiges curry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g miree fruchtiges curry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 246 kcal aus 100 g miree fruchtiges curry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 66 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 262 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu miree fruchtiges curry
Wie viele Kalorien hat miree fruchtiges curry?
100 g miree fruchtiges curry enthalten 246 kcal (1.030 kJ).
Welche Nährwerte hat miree fruchtiges curry?
Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 22,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt miree fruchtiges curry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g miree fruchtiges curry rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g miree fruchtiges curry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 246 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 262 Minuten Krafttraining.



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