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Sonstiges - Diverse

Miracoli Pesto Klassiker, 30% weniger Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ

Eiweiß 2,4 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 8,0 g 33 % kcal
Fett 6,1 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Miracoli Pesto Klassiker, 30% weniger Fett

Eiweiß: 9.9 % Kohlenhydrate: 33.2 % Fett: 56.9 %

Nährwerte von Miracoli Pesto Klassiker, 30% weniger Fett im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 101,0 kcal423,0 kJ
Eiweiß 2,4 g
Kohlenhydrate 8,0 g
davon Zucker 4,7 g
Fett 6,1 g
Salz 1,30 g
Broteinheiten 0,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Miracoli Pesto Klassiker, 30% weniger Fett je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Miracoli Pesto Klassiker, 30% weniger Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 100 g Miracoli Pesto Klassiker, 30% weniger Fett wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 27 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 108 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Miracoli Pesto Klassiker, 30% weniger Fett

Wie viele Kalorien hat Miracoli Pesto Klassiker, 30% weniger Fett?

100 g Miracoli Pesto Klassiker, 30% weniger Fett enthalten 101 kcal (423 kJ).

Welche Nährwerte hat Miracoli Pesto Klassiker, 30% weniger Fett?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Miracoli Pesto Klassiker, 30% weniger Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Miracoli Pesto Klassiker, 30% weniger Fett rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Miracoli Pesto Klassiker, 30% weniger Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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