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Miracle Burger, mit Sonnenblumen Hack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

241kcal

1.009 kJ

Eiweiß 13,7 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 7,1 g 12 % kcal

Fett 16,4 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Miracle Burger, mit Sonnenblumen Hack

Eiweiß: 23.7 % Kohlenhydrate: 12.3 % Fett: 64.0 %

Nährwerte von Miracle Burger, mit Sonnenblumen Hack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Miracle Burger, mit Sonnenblumen Hack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Miracle Burger, mit Sonnenblumen Hack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus 100 g Miracle Burger, mit Sonnenblumen Hack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Miracle Burger, mit Sonnenblumen Hack

Wie viele Kalorien hat Miracle Burger, mit Sonnenblumen Hack?

100 g Miracle Burger, mit Sonnenblumen Hack enthalten 241 kcal (1.009 kJ).

Welche Nährwerte hat Miracle Burger, mit Sonnenblumen Hack?

Je 100 g: 13,7 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 16,4 g Fett. Dazu kommen 5,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Miracle Burger, mit Sonnenblumen Hack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Miracle Burger, mit Sonnenblumen Hack rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Miracle Burger, mit Sonnenblumen Hack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.

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