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Minze Zitrone ice rea - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

16kcal

67 kJ · 1 Glas: 32 kcal

Eiweiß 0,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 71 % kcal

Fett 0,5 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Minze Zitrone ice rea

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 70.6 % Fett: 20.4 %

Nährwerte von Minze Zitrone ice rea im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Minze Zitrone ice rea je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Minze Zitrone ice rea abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus 1 Glas Minze Zitrone ice rea wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Minze Zitrone ice rea

Wie viele Kalorien hat Minze Zitrone ice rea?

100 ml Minze Zitrone ice rea enthalten 16 kcal (67 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 32 kcal.

Welche Nährwerte hat Minze Zitrone ice rea?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Minze Zitrone ice rea?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Minze Zitrone ice rea rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Minze Zitrone ice rea zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

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