Sonstiges - Rewe to go
Minze Tee mit Zitrone - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
16kcal
67 kJ · 1 Glas: 32 kcal
Brennwertverteilung von Minze Tee mit Zitrone
Nährwerte von Minze Tee mit Zitrone im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 16,0 kcal67,0 kJ | 32,0 kcal134,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,9 g | 7,8 g |
| davon Zucker | 3,9 g | 7,8 g |
| Fett | 0,5 g | 1,0 g |
| Salz | 0,01 g | 0,02 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Minze Tee mit Zitrone je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Minze Tee mit Zitrone abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus 1 Glas Minze Tee mit Zitrone wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 9 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 34 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Minze Tee mit Zitrone
Wie viele Kalorien hat Minze Tee mit Zitrone?
100 ml Minze Tee mit Zitrone enthalten 16 kcal (67 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 32 kcal.
Welche Nährwerte hat Minze Tee mit Zitrone?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Minze Tee mit Zitrone?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Minze Tee mit Zitrone rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Minze Tee mit Zitrone zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.



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