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MINUTO Schoko Muffins, mit Schokotropfen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
368kcal
1.541 kJ
Brennwertverteilung von MINUTO Schoko Muffins, mit Schokotropfen
Nährwerte von MINUTO Schoko Muffins, mit Schokotropfen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 368,0 kcal1.541,0 kJ |
| Eiweiß | 6,7 g |
| Kohlenhydrate | 42,0 g |
| davon Zucker | 26,0 g |
| Fett | 19,0 g |
| Salz | 0,69 g |
| Ballaststoffe | 2,8 g |
| Broteinheiten | 3,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für MINUTO Schoko Muffins, mit Schokotropfen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g MINUTO Schoko Muffins, mit Schokotropfen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 100 g MINUTO Schoko Muffins, mit Schokotropfen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 393 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu MINUTO Schoko Muffins, mit Schokotropfen
Wie viele Kalorien hat MINUTO Schoko Muffins, mit Schokotropfen?
100 g MINUTO Schoko Muffins, mit Schokotropfen enthalten 368 kcal (1.541 kJ).
Welche Nährwerte hat MINUTO Schoko Muffins, mit Schokotropfen?
Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt MINUTO Schoko Muffins, mit Schokotropfen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MINUTO Schoko Muffins, mit Schokotropfen rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g MINUTO Schoko Muffins, mit Schokotropfen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.



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