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minuten Brot Lower Carb, zubereitet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

277kcal

1.160 kJ

Eiweiß 24,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 12 % kcal

Fett 15,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von minuten Brot Lower Carb, zubereitet

Eiweiß: 36.5 % Kohlenhydrate: 12.2 % Fett: 51.3 %

Nährwerte von minuten Brot Lower Carb, zubereitet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für minuten Brot Lower Carb, zubereitet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g minuten Brot Lower Carb, zubereitet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 277 kcal aus 100 g minuten Brot Lower Carb, zubereitet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu minuten Brot Lower Carb, zubereitet

Wie viele Kalorien hat minuten Brot Lower Carb, zubereitet?

100 g minuten Brot Lower Carb, zubereitet enthalten 277 kcal (1.160 kJ).

Welche Nährwerte hat minuten Brot Lower Carb, zubereitet?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 9,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt minuten Brot Lower Carb, zubereitet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g minuten Brot Lower Carb, zubereitet rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g minuten Brot Lower Carb, zubereitet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 277 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 295 Minuten Krafttraining.

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