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MinusZ Vollmilchschokolade, Nougat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

500kcal

2.093 kJ

Eiweiß 9,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 42,0 g 32 % kcal

Fett 36,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von MinusZ Vollmilchschokolade, Nougat

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 31.7 % Fett: 61.0 %

Nährwerte von MinusZ Vollmilchschokolade, Nougat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MinusZ Vollmilchschokolade, Nougat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g MinusZ Vollmilchschokolade, Nougat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 500 kcal aus 100 g MinusZ Vollmilchschokolade, Nougat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MinusZ Vollmilchschokolade, Nougat

Wie viele Kalorien hat MinusZ Vollmilchschokolade, Nougat?

100 g MinusZ Vollmilchschokolade, Nougat enthalten 500 kcal (2.093 kJ).

Welche Nährwerte hat MinusZ Vollmilchschokolade, Nougat?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Dazu kommen 8,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MinusZ Vollmilchschokolade, Nougat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MinusZ Vollmilchschokolade, Nougat rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g MinusZ Vollmilchschokolade, Nougat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 500 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 533 Minuten Krafttraining.

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