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MinuLakt laktosefrei Milch 1,5 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

47kcal

197 kJ · 1 Glas: 94 kcal

Eiweiß 3,5 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 42 % kcal

Fett 1,5 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von MinuLakt laktosefrei Milch 1,5

Eiweiß: 29.5 % Kohlenhydrate: 42.1 % Fett: 28.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MinuLakt laktosefrei Milch 1,5 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von MinuLakt laktosefrei Milch 1,5 im Detail

Mineralien

1 Glas MinuLakt laktosefrei Milch 1,5 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 1 Glas MinuLakt laktosefrei Milch 1,5 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MinuLakt laktosefrei Milch 1,5

Wie viele Kalorien hat MinuLakt laktosefrei Milch 1,5?

100 ml MinuLakt laktosefrei Milch 1,5 enthalten 47 kcal (197 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 94 kcal.

Welche Nährwerte hat MinuLakt laktosefrei Milch 1,5?

Je 100 ml: 3,5 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MinuLakt laktosefrei Milch 1,5?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml MinuLakt laktosefrei Milch 1,5 rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas MinuLakt laktosefrei Milch 1,5 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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